Hallentraining in den Wintermonaten!

Jeden Donnerstag um 18.30 Uhr treffen sich all jene, die auch im Winter fit bleiben wollen in der Turnhalle in Hart. Nach dem Aufwärmen werden alle Körperpartien mit Intervall-Einheiten trainiert. Ein Dehnungsprogramm rundet den Abend ab.

Ein sehr guter Zuspruch beweist die Beliebtheit dieser Trainingsform.

Alle Vereinsmitglieder sind herzlich willkommen.

 

 

 

 

anstrengende Einheiten

 

RSV-Trainingslager!

RSV Garching e.V. - Rennradtrainingslager 24.-31. März 2018

Anbei die Ausschreibung nebst Anmeldeformular für das 2018er Rennrad-Trainingslager des RSV Garching e.V..

 

Anmeldeschluss ist der 03.03.2018

 

Bitte für jeden Teilnehmer ein (1) Anmeldeformular komplett ausfüllen und per Fax oder per E-Mail zurück.

Falls Ihr die Bankverbindung für die Anzahlung benötigt, bitte kurze E-Mail.

 

Bei Fragen oder Unklarheiten einfach kurz bei uns melden!

 

Viele Grüße,

 

Andrea und Gerhard Dashuber

 

Anmeldeformular PDF:

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17.11.2017 Sportlerehrung in Haiming!

Der Landrat des Landkreises Altötting ehrt im Turnus von 2 Jahren besonders erfolgreiche Sportler aller Sparten und Vereine des Landkreises. Die Kriterien dafür werden besonders hoch angesetzt. Daher freut es sehr, daß unseren MTB-Rennfahrern(innen) diese Ehre zuteil geworden ist. Viktoria Erber, Xenia Erber und Florian Hamm wurden ausgezeichnet – siehe Bilder (Florian war verhindert).

 

Darüber hinaus wurden auch besonders verdiente ehrenamtliche Vereinsfunktionäre geehrt, die ihr Ehrenamt über viele Jahre engagiert ausgeübt haben. In dieser Kategorie wurde unser langjähriger Vereinsvorstand Richard Schöttner geehrt.

 

 

 

 

Ehrung für Viktoria und Xenia
Die schnellen Mädels- ganz hübsch
Die Mountainbiker - Florian fehlt
Alle WM- und EM-Teilnehmer
Ehrung für viele Jahrd

Kartfahren der Trainer - mal was anderes!

Die neune RSV-Trainer fuhren zu einem gemeinsamen Kartrennen auf die Rennbahn nach St. Panthaleon. Nach einer Einweisung ging es auf die rasante Indoor-Strecke. Nach dem Qualifying wurden die Sieger über 30 Runden ermittelt.

Mit den Siegern: 1. Stefan, 2. Georg, 3. Florian führte der Moderator Sieger-Interviews.

Es war ein gelungener Rennabend, der auch anstrengend war.

 

 

 

 

Wintertraining

 


 

Spinning-Training im Winter!

Es wären noch Plätze frei.

Mehr dazu:


Rennsport-Jugend

 


 

Unser Renn-Nachwuchs fährt jetzt CycloCross!

Florian gewinnt die U23 im Olympiapark München

Mehr dazu:



14.10. Abradeln - ein wunderbarer Brauch!

Bei warmem und sonnigem Wetter trafen sich 20 Radlerinnen und Radler zur letzen gemeinsamen Ausfahrt. Traumhaft sommerlich,zu dieser Jahreszeit.

 

 

 

 


Verspäteter Bericht zur MTB Etappenfahrt!

Eine von Robert perfekt geplante Etappenfahrt über drei Tage startete am Freitag den 14. Juli.

1. Tag: Garching nach Weißbach.

2. Tag: Weißbach nach St. Johann im Pongau

3. Tag: St. Johann nach Salzburg - Bahn nach Garching

Die Tour startete am Freitag am Bahnhof Garching mit dem Zug nach Traunstein. Mit dem MTB ging es nach Ruhpolding und dann über den Staubfall. Kurz vor dem Staubfall öffneten sich die Himmelsschleusen und das nasskalte Wetter ließ weitere Varianten nicht zu und wir trafen uns in Weißbach mit der Elsbeth (Begleitautofahrerin-1.Etappe). Auch für den 2. Tag wurde die höher Variante über den Hundstein ausgelassen und so ging es über Zell am See nach St. Johann. Der dritte Tag führte entlang der Salzach nach Salzburg. Gemeinsam ging es mit der Bahn wieder zurück nach Garching.

Perfekt organisiert. gute Hotels, schone Strecken und geplante Varianten. Nur leider spielte das Wetter nicht ganz mit. Eine Wiederholung mit Varianten wäre sicher interessant.

 

 

 

 

Am Donnerstag den 05.10.17 um 18.30 Uhr beginnt wieder das Hallentraining in der Schulturnhalle in Hart.

Wer rastet, der rostet. Die Fitness zu erhalten und vernachlässigte Muskelgruppen wieder auf Vordermann zu bringen, ist das Ziel des Wintertrainings.

18.30 bis 20.00 Uhr

Jeder kann mitmachen wie er will, locker oder ambitioniert.

--Aufwärmen, evtl.  mit dem Ball oder...

--Zirkeltraining für den ganzen Körper

--Dehnen und entspannen

 

 

 

Rennsport-Jugend

 


 

Florian wird fünfter in der MTB-Bundesliga in Freudenstadt!

Er wird auch fünfter der Gesamtwertung der Bundesliga.

Mehr dazu:



24.09. Letzte Ausfahrt mit Thomas in diesem Jahr!

Letzte Ausfahrt des Jahres : Die Strecke führte uns über Palling-Teisendorf-Laufen-Oberndorf-Brauerei Stiegl (Foto )-Tittmoning-Garching .

120KM und ca.1200hm

G. Thomas

 

 

 

 

Brauerei Stiegl

 


Wieder viele Erfolge am letzten Wochenende!

- Florian wird 7. bei der Bundesliga

-Florian wir Bay. Meister im Marathon U19

-Viktoria wir Bay. Meisterin im Marathon U17

-Xenia wir Bay. Vize-Meisterin im Marathon U15

-Matthias Leisling wir Bay. Meister im Marathon 80km

-Tistan Leopold wird bei seinem 1. Kriterium 4. U17 in Ansbach

 

Mehr dazu:

 

 

 

 


Florian, Xenia u. Viktoria gewinnen auch die Bay. Meisterschaft im XCE-Sprint!

Viktoria und Florian gewinnen auch das BL-Rennen in Wildpodsried XCO!

 

Mehr dazu:

 

 

 

 


Die Erber-Mädels waren bei der EM in Graz erfolgreich!

Mehr dazu:

 

 

 

 


Life-Reisebericht von Guido Scholz aus Peru!

Unsere bereits Trans-Alp erprobten Vereinsmitglieder Karin und Guido unternehmen nun bereits zum zweiten Mal eine Peru-Reise mit dem Mountainbike. Eine selbst geplante und organisierte Tour mit nur kleinem Gepäck.

Der Guido stellt für alle interessierten einen Life-Bericht auf MTB-News zur Verfügung.

Berichte und tolle Bilder - der Link: 

https://www.mtb-news.de/forum/t/rund-um-die-suedlichen-cordillera-blanca.852992/

 

 

 

 

 

 

 


Frauen-Wochenendausflug zum Straubinger Haus!

 

Mehr dazu:

 

 

 

 


Florian gewinnt auch das Stoißer-Alm-Rennen in der U19!

 

Mehr dazu:

 

 

 

 


Wieder große Erfolge der Renn-Gruppe!

Erfolge bei der Obb.Meisterschaft am 29.07.in Ruhpolding.

Mehr dazu:

 

 

 


30.07. Ausfahrt - Rund um den Attersee!

Fünf RSV´ler starteten bei idealem und schönem Wetter eine Ausfahrt um den Attersee.

115 Km und 850 Hm und alles wunderbar in einer wunderschönen Landschaft.

 

 

 

 

Rathaus in Gmunden

Ferienprogramm beim RSV-Garching!

Ein Schnuppertraining hat auch bei Regenwetter viel Spaß gemacht

 

 

 

 

 


Beim RSV-Garching gibt es auch noch Triathlon!

Die Orthuber´s sind für den RSV GARCHING beim Seeoner Cross Triathlon gestartet.

Lukas 1. Platz 
Laura 10. Platz
Ronny 2. Platz / 1. in der Altersklasse

 

Wir gratulieren.

 

 

 

 

Lukas - Ronny - Laura

Mountainbike-Tour "Rund um den Hochstaufen"!

Herbert, Thomas, Astrid und Xaver machten am Samstag die bekannte Mosertour-Tour „Rund um den Hochstaufen“. Das Wetter war stabil und interessante Waldtrails werteten die Tour auf.

Das Trail-Schmankerl der Salinenweg-Tour hängten wir noch an. Zum Schluss musste noch ein steiler „Höllenanstieg“ bei der Himmelsleiter (ehemalige Salinen-Pumpstation) überwunden werden

- Xaver

 

 

 

 

 

Frillensee
vor Steiner Alm
Salinenweg

Rennrad-Vereinsmeisterschaft 2017!

Die Vereinsmeisterschaft wurde wieder in zwei Disziplinen ausgetragen. Einzelzeitfahren über 24.7 km und ein Rundstreckenrennen in Pirzlöd.

Gesamt-Ergebnisliste:

Einzelzeitfahren:

 

 

 

 


Drei neue bayerische Mountainbike-Meister im MTB!

Erste Information zur Bayerischen in Böbrach.

Die drei Spitzenfahrer des RSV Garching haben wieder erfolgreich zugeschlagen.

Xenia Erber U15w

Viktoria Erber U17w

Florian Hamm U19m

Mehr informationen und Bilder:

Wir gratulieren zu diesem großen Erfolg.

 

 

 

 

Florian-Viktoria-Xenia

 


04.07. Die Mountainbike-Vereinsmeisterschaft wurde ausgetragen!

Der übliche Dreikampf war wieder spannend.

Ergebnisliste:

Bilderserie:

 

 

 


Auch die grüne Trainingsgruppe hatte ihre MTB-Vereinsmeisterschaft!

Alle machten ganz toll mit. Es gab keine Altersklassen, Buben und Mädel waren in einer Gruppe. Im Vordergrund stand der Spaß.

Vier Disziplinen: Bergsprint, BMX-Bahn-Zeitfahren, HillClimbing und Zielwerfen waren lustig und zum Schluss gab es Medaillen für alle.

Die Ergebnisliste:

 

 

 

 

BMX-Bahn
Hillclimbing
Hillclimbing
Siegerehrung

30.06. Florian gewinnt auch das Samerberger Bergrennen!

Es war einen Tag vor dem harten Bayernligarennen und Florian gewinnt in seiner Klasse das Bergradl-Rennen um die Samerberger Gams mit 420 Hm auf 3,9 km.

Nur zwei Elitefahrer waren schneller.

Ergebnisliste:

 

 

 


01.07.17 Tolle Ergebnisse unserer Rennjugend bei der Bayernliga!

 

Mehr dazu!

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27.06. Sportlerehrung der Gemeinde Garching!

Zur Sportlerehrung der Gemeinde Garching in der alten Turnhalle waren auch vier verdiente Sportler des RSV Garching geladen.

Xenia und Viktoria Erber, Florian Hamm, Philipp Hofer (war verhindert)

Unsere Sportler erhielten für ihre herausragenden Leistungen (2013 bis 2016) die Ehrennadel in Bronze.

Wir gratulieren herzlich.

 

 

 


18.06. Eine lange und schöne Ausfahrt nach Aldersbach!

Bei tollem Wetter und gutem Bier waren allen angetan von dieser langen Tour mit 180 km und 1300Hm.

 

 

 


03.06.2017 Mit dem MTB um den Hochgern!

Eine sehr gelungene Tour „Rund um den Hochgern“ bei bestem Wetter, auf abwechslungsreichen MTB-Wegen und eine Mordsgaudi.

 

 

 


Der RSV Garching musste sich von Hans Siglreitmaier verabschieden!

Unser langjähriges Mitglied (21 Jahre Mitglied) ist am 30. Mai 2017 verstorben.

 

 

 


03.06.2017 Mit dem MTB um den Hochgern!

Eine sehr gelungene Tour „Rund um den Hochgern“ bei bestem Wetter, auf abwechslungsreichen MTB-Wegen und eine Mordsgaudi.

 

 

 


Unsere Rennjugend war wieder hochklassig unterwegs!

Mehr dazu!

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Ausschreibung RTF - Schrobenhausen

Ausschreibung RTF-Schrobenhausen

Anmeldung bei Thomas Stehböck

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 Die Erbermädels waren wieder mit Erfolg im Renneinsatz!

Mehr dazu!

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Florian Hamm hat - wieder in Topform - einige Rennen bestritten

Die Erber-Mädels waren in Obergessertshausen erfolgreich.

Mehr dazu!

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1. Mai - Tour mit dem Mountainbike

Der "harte Kern" hat sich wieder zur 1.Mai-Tour getroffen. Bei idealem sonnigen Wetter ging die Fahrt durch den wieder zurückgekehrten Frühling nach Marktl. Kaffee, Kuchen (Papst-Torte) stärkte alle wieder zur Rückfahrt entlang des Inn´s. Das Wetter hielt wirklich durch. Schön war´s.

 

 

 


 

Ausschreibungen - MTB-Fahrtechnik, 5-Gondel-Tour, Bikepark-Geißkopf

MTB-Fahrtechnik 29.04.2017 - sofort anmelden

5-Gondltour 15.07.2017

Ausflug Geisskopf 09.09.2017

 

Anmeldung bei Michael Hein

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20.04.17 siehe neue Ausschreibungen zu drei MTB-Ausflügen 03.06.17, 22.07.17 und 05.08.17

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Soo schön war es bei der Cappuccino-Gruppe

Viele Kilometer und Höhenmeter und griabig war´s.

 

 

 

RSV Trainingslager in Cesenatico (Gatteo a Mare)

Sonniges und warmes Wetter macht für alle Teilnehmer (53) eine gute Stimmung. Einfach traumhaft!

Die gesamte Woche nur Sonne pur! Für alle viele schöne Eindrücke und Kilometer

 

 

 

gesamte Gruppe
Warten auf die Abfahrt
Bertinoro
beim Pantani
San Leo
Carpegna-Pass

 

26.03.17 Florian Hamm hat ein Husarenstück vollbracht! Er belegte den 2. Platz!

Mehr dazu!

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25.03.2017 O´gradld is wieder!

Sehr früh im Jahr bei schönem Wetter machten sich 18 Radler auf den Weg zur ersten gemeinsamen Ausfahrt.


 

 

 


 

Ausschreibung - MTB-Etappenfahrt!

Termin: 14. bis 16. Juli 2017

 

Anmeldeschluss ist der 28. April (wegen Hotelreservierung) 

 

Ausschreibung mit genauen Informationen

 

Robert Bernhard

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12.02.2017 Eine wunderschöne Schneeschuhwanderung der RSV-Frauen!

Andrea organisierte für dreizehn RSV Frauen eine wunderschöne Schneeschuhwanderung zum Straubinger Haus. Schönes Wetter, gute Stimmung, eine Einkehr in der Hindenburg-Hütte und ein Abschluss in der Seegatterl-Alm.

Schee war´s.


 

 

 


Jahreshauptversammlung des RSV-Garching

am Sonntag den 05.02.2017 um 19 Uhr beim Wirtssepperl

-die Siegerehrungen der Vereinsmeisterschaften Rennrad / - Berichte und Neuwahlen.

Tagesordnung

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RSV-Trainingslager!

RSV Garching e.V. - Rennradtrainingslager 8.-15. April 2017

Anbei die Ausschreibung nebst Anmeldeformular für das 2017er Rennrad-Trainingslager des RSV Garching e.V..

Das Word-Dokument ist als Formular angelegt und kann online ausgefüllt werden.

 

Anmeldeschluss ist der 18.03.2017

 

Bitte für jeden Teilnehmer ein (1) Anmeldeformular komplett ausfüllen und per Fax oder per E-Mail zurück.

Falls Ihr die Bankverbindung für die Anzahlung benötigt, bitte kurze E-Mail.

 

Bei Fragen oder Unklarheiten einfach kurz bei uns melden!

 

Viele Grüße,

 

Andrea und Gerhard Dashuber

 

Anmeldeformular Word:

 

Anmeldeformular PDF:

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